Te ajudo a lidar de forma adaptativa com as suas emoções
Promovo um ambiente acolhedor e livre de julgamentos, onde você pode explorar emoções e construir habilidades para enfrentar desafios. Vamos identificar e modificar padrões negativos de pensamento e comportamento, promovendo uma perspectiva mais saudável. Tenho experiência em ansiedade, depressão, estresse, traumas, relacionamentos e autoestima. Agende uma consulta e embarque na jornada rumo a uma vida mais feliz e satisfatória
Sobre mim
Psicóloga com formação em Terapia Cognitivo Comportamental, Pós graduanda em Neuropsicologia, te ensino a ter autonomia emocional e lidar de forma adaptativa com as questões que hoje são desafiadoras para você
Serviços
pSICOTERAPIA INDIVIDUAL
Descubra um espaço acolhedor onde você pode explorar suas emoções e desafios pessoais.
Juntos, trabalharemos para promover autoconhecimento e equilíbrio, ajudando você a viver de forma mais plena.
brasil e exterior
Receba apoio psicológico onde quer que esteja, no Brasil ou no exterior. A conexão e o acolhimento não têm fronteiras.
psicoterapia de casal
Fortaleça seu relacionamento em um ambiente seguro e empático. Vamos trabalhar para melhorar a comunicação e resolver conflitos, promovendo uma conexão mais saudável entre vocês.
Depoimentos
Camila M.
“ Estou em Portugal há seis meses, estava me sentindo ansiosa e insegura e pensando em desistir, a possibilidade de fazer terapia mesmo estando fora do Brasil foi essencial para mim. A Hay é extremamente empática e competente, e me sinto compreendida e apoiada a cada sessão.”
Luiz R.
"Sofria com baixa autoestima e dificuldade em me valorizar. Através da terapia, comecei a ver meu verdadeiro potencial e a me aceitar. Foi um divisor de águas na minha vida."
Geovana L.
"Cheguei com medo de desistir de tudo, mas a terapia me deu forças para continuar e encontrar novos caminhos. A empatia e o apoio constantes me ajudaram a redescobrir minha coragem. A Hay é um verdadeiro achado, obrigada por tudo”
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